Этот сценарий лучше реализовывать в кладовке или какой-нибудь похожей маленькой комнате. Проверьте, что вы можете закрыть кладовку изнутри, чтобы у вас не было соблазна открыть ее, пока вы будете связаны.

A: Это маленький стульчик для того, чтобы на нем сидеть (а вы думали, для чего?)
B: Это кожанные наручники пристегнутые к стене.
C: Если захотите, можете использовать повязку на глаза.
D: Туфли на высоком каблуке.
E: Это большой кусок льда с веревочкой к ключу, вмороженным в него.
F: Это ключ к вашим наручникам. Он прикреплен к веревке, друкой конец которой вморожен в лед. Веревка проходит через два крюка с проушиной. Ключ упадут в ваши руки, как только лед растает. Убедитесь, что веревка достаточной длинны, чтобы вы смогли достать ключ после того, как лед расстает.
G: Это узел или что-то еще на веревке для предотвращения падения ключа на пол, когда лед расстает. Убедитесь, что он достаточно велик, чтобы не пройти сквозь проушину. Разместите узел так, чтобы ключ после падения оказался на такой высоте, где вы сможете его достать.

Дополнительная информация.

Ожидание можно сделать более возбуждающим с использованием дополнительных игрушек. Зажими для груди, фаллоиметатор для влагалища и затычка для анала. Используйте ваше воображение и вещи, которые у вас есть.
Запомните, ВСЕГДА имейте в запасе дополнительный способ освободиться. Таким способом может быть звонок другу перед тем, как прикрепить себя. Скажите ей/ему прийти через X часов. Оставьте дверь открытой или убедитесь, что у друга есть ключ. Если с первым способом освобождения что-то пойдет не так, друг найдет вас.
Стыдно? — Да.
Смертельно? — Нет.

Онемевшие или окоченевшие конечности.

Снимите бондаж или другие фиксирующие предметы и осторожно опустите руки и ноги, чтобы к ним прилила кровь. Помассируйте онемевшие места, если необходимо — согрейте их, воспользовавшись грелкой или горячим полотенцем. Небольшой период онемения в связанных до этого конечностях — нормальное явление и не является признаком какой-либо серьезной проблемы; но, если онемение продолжается более часа, это означает, что, как минимум, некоторые нервы были повреждены. Это обычно случается, когда наручи слишком тугие и затронуты нервы, ведущие к большому пальцу. Если нерв только защемлен, чувствительность восстановится сама собой спустя несколько дней. Однако чрезмерно жесткий или длительный бондаж может надолго вывести нервы из строя. Помните — эффективного медицинского лечения нет; «убитые» нервы могут восстановиться, но они восстанавливаются очень, очень медленно.

Переломы костей и вывихи.

Перелом запястий и лодыжек может быть вызван, хотя и редко, неправильным или небрежным использованием металлических фиксаторов; перелом ключицы, хотя и маловероятно, может стать результатом использования стального ошейника или металлического шлема. Это, в основном, будут закрытые переломы, при которых кость не разрывает кожу. Сустав можно вывихнуть даже и в удобном положении — усилиями, вызванными слишком тугим бондажом. Симптомы — острая локальная боль, болезненность при прикосновении, деформация конечности или сустава, опухоль и изменение цвета кожи, последние два симптома могут появиться через некоторое время. Не пытайтесь сами зафиксировать перелом или вывих: не давайте пострадавшему двигаться, обездвижьте поврежденное место, наложив шину вдоль конечности и закрепите ее повязками выше и ниже места повреждения, затем доставьте пострадавшего к врачу или в травмпункт для медосмотра. Более детально об этом читайте в пособии по первой медицинской помощи.

Ушибы, растяжения связок и мышц.

Ушиб кости всегда подразумевает повреждение всех тканей, ее окружающих — мышц, сухожилий или связок и всех кровеносных сосудов, их обслуживающих. Растяжение связок — это повреждение сустава (особенно пальцев, запястий, лодыжек и коленей), вызванное слишком сильным или неестественным сгибанием. Растяжение мышц — это повреждение, вызванное чрезмерным напряжением или растягиванием. В случае серьезного растяжения связок или мышц ткани фактически разрываются, а не просто растягиваются. Симптомы всех трех видов повреждений — боль при движении, болезненность при прикосновении, а также опухоль и изменение цвета кожи (внешнее проявление ушиба), появляющиеся со временем. Любое из этих повреждений может быть вызвано неловким или слишком напряженным положением при бондаже, особенно если боттом предпринимал попытки к освобождению и тем самым увеличил напряжение в отдельных местах. Обездвижьте пострадавшего, чтобы избежать дальнейших повреждений, и используйте лед, сжатие и поднятие. Приложите лед (не прямо на кожу) на 20-30 минут, чтобы замедлить образование опухоли или уменьшить ее, аккуратно сожмите поврежденный участок, наложив эластичный бинт (убедитесь, что бинт наложен не слишком туго, чтобы не перекрыть циркуляцию крови); как можно скорее — даже прежде, чем вы приложите лед и наложите повязку — поднимите конечность, чтобы предотвратить приток к ней лишней жидкости. Не давайте болеутоляющих средств или алкоголя. Если боль очень сильная и есть подозрение, что связка или сухожилие порвано, вызовите скорую помощь. Если после применения льда и пары часов неподвижности движение не вызывает боли, медицинское вмешательство скорей всего не требуется, за исключением случаев, когда явные симптомы все еще присутствуют на следующий день.

Мышечные судороги.

Судорога — это неожиданное болезненное мышечное сокращение, обычно в ноге. С медицинской точки зрения судорога менее опасна, чем растяжение связок или мышц, но она может быть такой же болезненной и ослабляющей. Лучшая помощь — это, прежде всего, мягкий массаж и аккуратное растягивание сведенной мышцы в обратную сторону (например, если свело заднюю мышцу ноги, согните ногу в колене и прижмите к животу, таким образом, вы растянете сведенную мышцу), с последующим использованием влажного горячего компресса. Чтобы улучшить циркуляцию крови и расслабить сведенную мышцу, рекомендуется также подвигаться.

Обморок.
Обморок — это временная потеря сознания из-за ухудшения циркуляции крови в мозге. Причины обморока могут быть различными. Обморок сам по себе не опасен, так как дыхание остается нормальным, несмотря на потерю сознания, но он может напугать свидетеля или самого пострадавшего. Если кто-то находится в предобморочном состоянии, он должен немедленно сесть, чтобы не упасть (если связан стоя — нужно немедленно ослабить веревки и помочь сесть) и дышать глубоко, опустив голову между колен. Если человек все-таки потерял сознание, положите его и поднимите ноги и нижнюю часть спины, подложив под поясницу подушку или валик. Это поможет усилить прилив крови к голове и вернуть человека в сознание. Не следует использовать нюхательные соли или нашатырный спирт, чтобы привести потерявшего сознание в чувство; только в случае остановки дыхания или симптомов сердечной недостаточности необходимо принять более активные меры. По приходе в сознание пострадавший должен полежать около часа, прежде чем начать двигаться. Не давайте никаких лекарств или алкоголя, воду или соки — в умеренных количествах и только по желанию. Если обморок продолжается дольше нескольких минут — позвоните в скорую помощь.

Ссадины от веревок и кандалов.

Собственно представляют собой абразивные раны. Если нет кровотечения — никаких особых мер предпринимать не требуется, кроме того, что нужно избегать дальнейшего раздражения поврежденного места. Если есть кровотечение — подождите, пока оно остановится, затем тщательно очистите поврежденное место стерилизованным бинтом с антисептиком. Убедитесь, что в ране не осталось частичек веревки. Забинтуйте только если необходимо держать рану в чистоте и избегать дальнейшего раздражения (свободный доступ воздуха ускоряет заживление).

Проблемы с дыханием.

Это, конечно, отдельная тема для обсуждения. Тем не менее, помните, что некоторые виды бондажа могут стать причиной нарушения дыхания из-за перекрывания носа и рта. При связывании убедитесь, что веревки или ремни вокруг груди позволяют легким нормально расширяться, а человеку беспрепятственно дышать. В этом отношении смирительные рубашки могут представлять проблему. Не ограничивайтесь вопросами — смотрите внимательно, насколько высоко поднимается грудь, слушайте дыхание и проверяйте это периодически во время сессии. Многие жесткие позиции, когда боттом сильно растянут, могут также затруднять дыхание, к примеру, распятые в результате умирали от удушья, потому что давление собственного веса, лишенного всякой опоры, не давало груди подниматься, чтобы впустить воздух. Онемение или воспаление мышц практически неизбежно в длительных бондажных сценах — разве что бондаж достаточно свободный. Это не должно представлять проблемы, если не давать на мышцы чрезмерных нагрузок после освобождения: массаж, тепло и отдых приведут их в нормальное состояние через час или два. Некоторая болезненность (не онемение) может присутствовать и дольше, но если она длится больше 48-ми часов, возможно, что имеет место растяжение связок или мышц. В таком случае необходим медосмотр.

Тепло, холод, обезвоживание.

Возникающие при этом проблемы нельзя назвать ни распространенными, ни очень серьезными в СМ контексте, но простые предосторожности принимать все-таки нужно. Проблемы от избытка тепла или холода могут возникнуть, соответственно, в длительных сессиях, где боттом плотно закутан или связан обнаженным, так что регулируйте температуру в комнате соответственно. (так что соответственно регулируйте температуру…) Обезвоживание может произойти при длительных сессиях, если боттому не позволено пополнять запас жидкости, потерянной через потоотделение и мочеиспускание. Например, подвешивание на столбе летом на улице, что может привести также к солнечным ожогам, если боттом обнажен. Любому человеку, привязанному в течении более чем четырех часов, нужно давать какое-то количество жидкости, особенно если за это время он мочился.

Вопрос «как избавиться от синяков» задается с завидной регулярностью, хотя информации по такому обыденному вопросу в изобилии встречается и в медицинской литературе, и в сборниках по народной медицине, и даже в разделах «полезные советы» журналов, газет и отрывных календарей.

Синяки и ссадины отнюдь не являются атрибутом исключительно СМ-действий. И даже для них — наличие следов на теле далеко не обязательный компонент. Грамотно проведенная сессия должен оставлять следы на теле только в одном случае — если вы хотели их оставить или вам безразлично их наличие. Однако, вопрос «как не оставить следов» должен быть предметом отдельного и подробного рассмотрения. Сейчас мы рассмотрим ситуации, когда синяки уже есть.

Радикального средства быстро свести синяк не существует. Можно лишь ускорить процесс его исчезновения.
• Холод — к ушибленному месту надо сразу же прикладывать лед в течение получаса. При отсутствии льда можно воспользоваться очень холодной, практически ледяной водой, применяя ее в виде компресса. Прикладывание холодного компресса оказывает не только болеутоляющее действие. Уже через несколько минут после его применения ток лимфы и крови в сосудах сокращается вдвое. Поэтому если к лечению холодом приступить немедленно, то даже при сильном ушибе не появится отек и не останется синяка. Но процесс должен прерываться через каждые три-пять минут: особенно в тех случаях, когда появляются болевые ощущения от холода, иначе продолжительное охлаждение может вызвать обморожение кожи.
• Тепло — если холод применяется с целью не допустить образования синяка, то тепло способствует рассасыванию уже образовавшихся гематом. Поэтому любыми средствами, способствующими «разогреву» (компрессами, притирками, массажем) нужно пользоваться только при сформировавшемся синяке.
• Бодяга — пресноводная губка, которая продается в аптеке. Она предохраняет от образования кровоподтеков и гематом. Порошок сухой бодяги надо смешать с водой до тестообразного состояния (на 1 ложку воды не меньше 2-х ложек порошка бодяги), и это тесто наложить непосредственно на место ушиба или намазать на ткань, которую затем приложить к больному месту. Но эти примочки дают эффект только тогда, когда синяк свежий. Более того, частое использование этого способа небезопасно для кожи.
• Свинцовая примочка — давно известное средство для рассасывания ушибов и синяков.
• Йод — на второй день после ушиба, если остался синяк, наносят на него и место вокруг «сетку» пятипроцентной йодной настойкой.
• Троксевазин — оказывает воздействие на капилляры, повышая их устойчивость и уменьшая проницаемость стенок венозных кровеносных сосудов ,тонизирует гладкую мускулатуру стенок вен. Троксевазин в виде геля прекрасно снимает отеки, боли, синяки, являясь средством скорой помощи, причем эффект наблюдается в очень короткое время после применения. Препарат хорошо переносится, единственным противопоказанием к применению является повышенная чувствительность к компонентам препарата. Сходным действием обладает также бутадионовая мазь, фастум-гель и гепатромбин-гель. Однако, нелишне будет напомнить о том, что эти мази — в первую очередь медикаменты. К применению каждого из них есть противопоказания, у многих есть побочные эффекты, не говоря уже об индивидуальной непереносимости компонентов и аллергических реакциях. Поэтому, такие препараты, как, например, гепариновая мазь, не стоит применять как «средство от синяков», несмотря на их действенность в обсуждаемом вопросе.
• Мазь окопника — Растительные экстракты окопника и гидрастиса в сочетании с антисептическим маслом чайного дерева обеспечивают быстрое заживление. Не применять на поврежденную кожу (раны, порезы и др.) и не использовать воздухонепроницаемый перевязочный материал.
• Спасатель — Бальзам, предназначенный для ускоренного заживления всех травматических и острых воспалений без образования рубцов. Высокая регенеративная активность базируется на сбалансированной комбинации входящих в его состав природных высокоактивных эфирных масел, витаминных комплексов, облепихового масла, биологически активных компонентах пчелиного воска, микродозировок минерального нафталина. Состав: высокоактивные эфирные масла, пчелиный воск, экстракт рябины и календулы, облепиховое и пихтовое масло, микродозы нафталана, витамин Е.
— заживит раны и ожоги любой степени в 7-9 раз быстрее. Восстановление эпидермиса кожи при ожогах происходит одновременно по всей пораженной поверхности сразу за восстановление базального слоя кожи;
— легко успокоит боль в ране, причем не за счет прямого анестезирующего действия, а восстановив серотинин-брадикининовый баланс в пораженных тканях;
— дезинфицирует и очищает рану лучше йода и перекиси водорода;
— заживит без рубцов и шрамов;
— быстро удалит синяки и затянет ссадины;
Бальзам абсолютно безвреден, состоит только из экологически чистых натуральных компонентов. Противопоказаний в его использовании не выявлено.
• Уксус — смешать по 1 стакану уксуса и водки, добавить 1 чайную ложку соли и, обмакнув тампон в эту жидкость, прикладывать к местам ушибов, обновляя компресс, когда он начнет подсыхать.
• Арника — при наружном применении в составе мазей это растение стимулирует периферийное кровообращение и считается одним из лучших средств от синяков и кровоподтеков. Однако довольно токсично. Нельзя на поврежденную кожу.
• Календула — хорошо помогает от ушибов, ссадин и даже ран настойка календулы. Можно использовать аптечную настойку, а можно приготовить ее самим: 20 г соцветий календулы настаивать на 100 мл 70-градусного спирта 2 недели, профильтровать и использовать в виде примочек и компрессов.
• Алоэ — разрезанный лист алоэ неплохо помогает при небольших участках с синяками. Его можно приклеить пластырем.
• Соя — к поверхности кровоподтеков хорошо прикладывать кашицу из соевой муки.
• Капуста — к давно ушибленному месту полезно прикладывать свежие листья капусты, предварительно слегка отбитые.
• Петрушка — взбейте горсть зелени петрушки с 3/4 стакана воды. Затем вылейте полученную смесь в формочку для льда и поставьте в морозилку. Получив микротравму, как можно раньше, не дожидаясь появления противного иссиня-фиолетового пятна, приложите на 10 минут к ушибленному месту ледяной кубик, завернутый в кусок марли или носовой платок. Петрушка отлично снимет и припухлость.
• Фасоль — можно сварить белую фасоль, тщательно размять и приложить к давно ушибленному месту. Сверху перевязать хлопчатобумажной тканью. Лучше сделать такой компресс на ночь, чтобы поспать с ним всю ночь.
• Чеснок — мелко нарежьте 2 головки чеснока, залейте 0,5 л шести процентного уксуса, настаивайте 1 сутки. Готовой смесью натирайте места ушибов.
• Редька — натрите на мелкой терке корень хрена или черную редьку и несколько раз в день прикладывайте свежеприготовленную кашицу к ушибленному участку тела.
• Ананас — содержит ферменты, способствующие ускорению рассасывания синяков. Если синяки долго не сходят, будет полезен дополнительный прием витамина С (в течение нескольких дней по 500 мг ежедневно).
Существует и множество других способов, способствующих скорейшему рассасыванию гематом. Однако, компоненты, необходимые для них, менее распространены. Например, примочки с отваром из корневища купены, свежий зверобой, коричное масло, лавандовое масло для свежих и розмариновое для старых синяков. Кроме того, не стоит забывать и о маскировочных средствах — консилерах (или корректорах), которые хотя и не устраняют саму проблему, но делают ее менее заметной. Также стоит сказать пару слов о загаре. Помимо чисто косметического эффекта (на загорелой коже синяк менее заметен), воздействие на кожу ультрафиолета укрепляет стенки капилляров, что является и прекрасным профилактическим средством.
Особо стоит сказать, что специалисты советуют обязательно проследить за поведением кровоподтека. Синяку полагается «зацвести», изменять окраску от красного через лиловый, вишневый и синий до желто-зеленого и желтого. Если же после травмы кровоподтек не меняет цвет, а становится багровым, это говорит о присоединении инфекции — срочно к врачу!

Эта статья посвящена грудным травмам и гипоксемии, это лишение тканей кислорода. Информация представлена дословно из следующих источников: работ специалистов по уменьшению груди, грудным имплантатам и пластической хирургии; FAQ Национального Ракового Института и грудной хирургии Лонг Айленда; а также учебных материалов Университета Корнелл и Университета Эмори.
Должна заявить сразу, что у меня нет медицинской степени. Я — исследователь, и пишу документальные книги по науке и культуре. Я благодарна тем специалистам, которые уделили часть своего времени редактированию этой статьи, и давали мне ценные советы.

Некроз жировых клеток

Некроз жировых клеток — это процесс разрушения жировых клеток в груди, связанный с травмой или гипоксемией, лишением кислорода. null
С особенной осторожностью следует обращаться с полной грудью, так как поступление крови к жировым клеткам всегда ограничено. Недостаток кислорода или недостаточный приток крови вызывает отмирание клеток, что освобождает частицы жира. Остающаяся при этом свободной ткань может отвердеть.
Грудь не на 100% состоит из жира. Она также имеет поддерживающие структуры и молочные железы. Другие области тела тоже имеют большие жировые области, например ягодицы, где также может произойти травматический некроз жировых клеток. Однако, груди — это единственная часть тела со значительным содержанием жира, которая может быть связана и изолирована, так, что приток крови к тканям ограничивается.
Некроз жировых клеток очень похож на рак груди и по симптомам и при маммографии. Без биопсии раковую опухоль от некроза отличить невозможно, поэтому опухоль приходится удалять хирургическим путем. Некроз жировых клеток не вызывает рак груди, но невозможно быть уверенным, что опухоль в вашей груди — всего лишь рубец, поэтому ее необходимо будет удалить, чтобы исключить рак.
Одна женщина рассказала, что ее грудь была травмирована в автомобиле ремнем безопасности во время аварии. Эта авария произошла за 4 года до маммограммы, это диагностика груди, и сама авария была настолько несерьезной, что никто не пострадал — ни машина, ни люди. Женщина не испытала никакой боли и впоследствии даже не осталось никаких синяков. Тем не менее, доктор объяснил, что молочные железы и поддерживающие структуры в груди очень легко рубцуются. Это значительно осложняет диагностику рака груди. По статистике, 1 из 9 женщин заболевает раком груди. Поскольку ранняя диагностика рака жизненно важна, регулярные маммограммы и ежемесячный осмотр груди совершенно необходимы для того, чтобы определить есть ли в груди какие либо уплотнения.

Симптомы некроза жировых клеток:
1. Уплотнение не причиняет боли, округлое и твердое, сформировано поврежденными и отторженными слоями жира.
2. Кожа вокруг уплотнений может быть покрасневшей или с синяками.
3. Область может быть нечувствительной.
4. Один из обычных симптомов — впадина на груди.
5. Серьезные шрамы на груди могут повлечь сокращение сосков.
6. Из сосков может появляться прозрачная желтоватая или коричневатая жидкость.
7. Большая грудь больше подвержена некрозу жировых клеток, чем маленькая.

Предупреждение и профилактика:
Травма жировой прослойки может произойти при разных обстоятельствах. Степень повреждения зависит от силы удара и его направления. Травма может также быть вызвана скручиванием жировой ткани, что случается, когда веревка обвита вокруг груди. Возможно, наилучший индикатор того, что есть вероятность травмировать грудь — боль.
Гипоксемия, лишение кислорода. Недостаток кислорода в крови вызывается плохой циркуляцией крови — это самая распространенная причина отмирания клеток и некроза жировых клеток. Критическую точку на уровне клетки сложно определить. С медицинской точки зрения, необратимые повреждения наступают через 15-60 минут.
Тем не менее, заметные изменения могут быть не видны в течение нескольких часов. Необходимо от 8 до 24 часов, чтобы произошли существенные и заметные изменения. За это время цитоплазма должна пройти стадию воспаления и трансформироваться в вязкую, гранулированную, непрозрачную массу.
Так как сложно определить на глаз, когда же критическая точка достигнута, разумным может быть следующее правило: при жестком бондаже, т. е. когда нельзя с легкостью просунуть палец между веревкой и телом — оставляйте веревки на теле не более чем на 15 минут. Затем полностью ослабьте веревки, чтобы дать крови восполнить кислород в жировой прослойке, это может занять от 10 до 15 минут, так как приток крови к жировым тканям очень слаб.
Жак Тревор в своей книге «On the Safe Edge» рекомендует следующее: при бондаже желательно, чтобы палец всегда мог пройти между веревкой и телом, с целью предотвращения нарушения циркуляции крови. Если веревка лежит достаточно свободно, так, что под ней проходит указательный палец до сустава, можно спокойно оставлять веревки на теле в течение 30 минут.
Если между веревкой и телом может пройти два или три пальца — бондаж можно оставлять на 45 минут. В любом случае, лучше не оставлять грудь связанной более чем на час, перед тем, как вы снимете веревки.
Веревка в 1/4 дюйма и толще обычно рекомендуется для любого бондажа, при котором веревка соприкасается с кожей. Пат Калифия в «Sensuous Magic» не советует использовать материал уже, чем 1/4 дюйма, так как он может порезать кожу. Рейс Бэннон в «Learning the Ropes» напоминает, что никогда не следует ограничивать дыхание веревкой, поэтому всегда требуйте от своего боттома сделать глубокий вдох перед тем, как обвязать грудь.
Большинство книг по СМ-техникам не советуют подвешивать с помощью веревок. Идеально, в случае использования веревок для подвешивания, связывать сеть, чтобы она поддерживала тело в нескольких местах, а также проследить, чтобы узлы не давили на кожу. Необходимо помнить, что невозможно безопасно подвесить кого-либо, используя грудь. Перекрытие циркуляции будет значительно выше из-за веса тела во время подвешивания, и есть серьезная угроза повредить молочные железы и поддерживающие структуры груди.

Гематома

Гематома — это припухлость, наполненная кровью и вызванная травмой. Гематома может вызвать шрамы груди. Маленькая гематома обычно рассасывается сама, большая требует хирургического вмешательства.
Гематома обычно образуется в местах, где повреждена кожа и является хорошей средой для роста бактерий. Воспалительный процесс — результат травматического разрыва жировых клеток, когда их содержимое освобождается, часто сопровождается некрозом жировых клеток и приводит к образованию шрамов.

Симптомы гематомы:
1. Появление синяков с последующим опуханием, вызванным проникновением жидкости через стенки поврежденных капилляров.
2. Бактерии могут стать причиной потемнения поврежденной ткани, из-за отложений железного сульфата из распавшегося гемоглобина.
3. Как признак инфекции может подняться температура.

Предупреждение:
Гематома обычно вызывается повреждением кожи, и часто образуется после удара. Так же как и некроз жировых клеток из-за травмы, уровень повреждения зависит от силы и направления удара. Гематома также может появиться, из-за скручивания ткани, когда веревка обвивает грудь. И в этом случае боль — наилучший признак нанесенной травмы.

Фиброкистозное заболевание груди

Фиброкситоз груди влечет за собой формирование как кист наполненных жидкостью, так и фиброзных тканей. Обычно при этом в груди ощущаются уплотнения, и усиливается чувствительность груди; уплотнения также увеличиваются за неделю до начала менструации. В этом случае следует избегать жесткого и частого бондажа груди или длительного болезненного воздействия на нее, так как это может увеличить формирование кист.

Фиброаденомы

Фиброаденомы — это доброкачественные образования в груди, которые обычно встречаются у молодых женщин. Они являются наиболее частой причиной уплотнений в груди у женщин от 15 до 25 лет. Фиброаденомы также являются причиной 15% пальпируемых уплотнений в груди у женщин от 30 до 40 лет. При осмотре эти уплотнения — гладкие, твердые и легко подвижные. Обычно подозреваемые фиброаденомы должны быть удалены у женщин до 25 лет. Эти образования никак не связаны с риском рака груди.

Рак груди

Рак груди — сложное и опасное заболевание, которое является самым распространенным случаем рака среди американок. В 1995 было продиагностировано около 182,000 случаев рака груди и около 46,000 смертей.
Фиброкистоз, фиброаденома, некроз жировых клеток и гематома — всё это — доброкачественные образования в груди, которые, тем не менее, могут потребовать биопсию по той причине, что рак не диагностируется при пальпации. Поэтому разумно будет немедленно обратиться к доктору при появлении чего-либо необычного. Если это не рак — вы можете успокоиться. Если все же результат положительный — его всё же можно лечить, и чем скорее, тем лучше.

Вопросник

Этот вопросник был взят дословно из руководства по самоосмотру груди «Breast Lumps, Cancer & Self-Exam,» изданном в 1996, Американским Институтом Профилактической Медицины.
Если хотя бы один ответ на эти вопросы будет положительным — вам следует обратиться к врачу:
1. Вы видите или чувствуете какие либо уплотнения или другие подобные изменения при осмотре груди? Например, есть ли впадины на коже или изменения формы груди?
2. Есть ли у вас боли в груди или постоянная чувствительность во время менструального цикла? Если у вас есть уже уплотнения в груди, уже определенные доктором как безвредные, замечаете ли вы какие либо новые уплотнения или изменения в размерах уже существующих уплотнений?
3. Соски втянуты внутрь груди или они полностью вывернуты, изменили ли они форму или шелушатся от выделений?
4. Есть ли какие либо не молочные выделения при надавливании на соски?
5. Есть ли у вас в семье случаи рака груди, что беспокоит вас, даже если вы не замечаете ничего подозрительного, при осмотре.
6. Были ли у вас недавно травмы, после которые в груди появились уплотнения?

В следственной и судебно-медицинской практике иногда можно встретиться с несчастными смертельными случаями при аномальной сексуальной активности. Подобные случаи наиболее часто являются результатом асфиксии, но могут быть при использовании электричества, введении инородных тел в различные отверстия и опасных для жизни игр.
Например, в случае, описанном Otto Procop, обнаружен труп 15-летнего мальчика, который лежал на животе нагишом в собственной кровати. В его заднем проходе находилась рукоятка чайной ложки, соединенной с электрическим проводом. Вокруг пениса была обвита алюминиевая лента, связанная с электрической цепью. Вокруг предплечий был обвит кожаный ремень подобно наложению оков мазохистом. Во рту находилось приспособление из проволоки в качестве включателя электрической цепи со следами короткого замыкания. Плохо изолированная проводка шла через включенную в цепь неоновую лампу, использовавшуюся как сопротивление для снижения напряжения. Один провод шел к половому члену, другой – к штепсельной розетке радио. От втулки второго полюса розетки провод lшел к заднему проходу. Смерть произошла от короткого замыкания, включившего полный переменный ток в 220 V при исключении и испортившейся цепи неоновой лампы. Очевидно, что он не ожидал смертельного исхода. Родители погибшего изменили обстановку места происшествия, спрятав порнографическую литературу до приезда полиции.

Некоторая часть сексуальных смертей может происходить и в присутствии сексуального партнёра, вовлечённого в опасную игру. Опасные эротические игры встречаются не только у взрослых, но и у подростков и даже детей, находящихся в препубертате, чему есть литературные подтверждения, при этом самый низкий возраст погибших от асфиксии детей при осуществлении аногенитальных контактов был 7 и 8 лет. Связь сексуальной асфиксии с другими сексуальными аномалиями не определена.

Об использовании церебральной гипоксии для получения мощной психофизиологической сексуальной разрядки известно давно. Например, сексуальное самоповешение описал ещё в XVIII веке маркиз де Сад в романе «Жюстина», вложив в уста фальшивомонетчика Ролана слова относительно испытанного: «…О, какие немыслимые, неописуемые ощущения». В последние годы и в научной литературе стали появляться публикации о смертях в результате несчастных случаев при тех или иных проявлениях сексуальности. При этом наиболее часто используются термины: «сексуальная асфиксия», «асфиксиофилия», «аутоасфиксиофилия», встречаются и другие.
Распространённость явлений сексуальных самоубийств достоверно не изучена. Оценки учёных по этому поводу весьма приблизительны. Так, в США ежегодно может быть от 200 до 500 и даже 1000 смертей по причине асфиксиофилии. Перепроверка этих данных могла бы показать большее количество подобных смертей. Например, при опросе проституток в Дурбане (ЮАР) выяснено неожиданно широкое применение гипоксии для сексуального возбуждения, значительно превышающее количества в прежних представлениях. По России, как и по многим другим странам, сведений о распространённости сексуальных смертей мы не встретили.
Судебным медикам известны 4 основных метода достижения сексуальной асфиксии (гипоксии):
— странгуляционный (повешение, удавление петлёй);
— компрессионный (сдавление грудной клетки, живота);
— закрытия дыхательных отверстий или помещения головы в воздухонепроницаемые ёмкости ограниченного объёма (полиэтиленовый пакет, противогаз и т.п.);
— использования химических веществ.
В некоторых случаях можно наблюдать комбинацию указанных методов. Все они могут быть использованы при убийствах, самоубийствах, или сексуальной деятельности. Судебному медику и представителям правоохранительных органов, во избежание ошибки, важно знать некоторые отличительные особенности смертей, наступивших в результате несчастных случаев при аутоэротизме.

Анализ мировой литературы по вопросам асфиксиофилии показывает, что преобладающее большинство жертв аутоасфиксиофилии – мужчины. По R. Hazelwood et al. (1983), средний возраст асфиксиофилов был 26,5 лет. По данным некоторых авторов, в настоящее время асфиксиофилы почти в половине случаев представлены подростками. Обращает на себя внимание достаточно высокий процент явно мазохистских тенденций у асфиксиофилов. Так, примерно 11% их используют мазохистские приспособления и осуществляют садомазохистские действия (прижигают гениталии и иные части тела сигаретами, наносят другие самоповреждения, ущемляют клипсами и бельевыми прищепками соски молочных желёз, половые губы, клитор, половой член и мошонку. Почти в половине случаев имеет место лиготтизм (кордофилия) – сексуальное поведение, связанное с самоограничениями, самосвязываниями. (Садомазохистские фотографии с указанными явлениями можно свободно обнаружить в сети Интернет.) Более, чем в 20% случаев жертвы мужского пола были переодеты в женскую одежду. Имеется сцепленность аутоасфиксио­филии с садомазохизмом, фетишизмом и трансвестизмом. Некоторые выжившие асфиксиофилы сообщали в беседах со своими врачами, что они использовали асфиксию как прелюдию к мастурбации, другие утверждали, что асфиксия сопровождается оргазмом.
Относительно этиологии данного явления нам в литературе встретилось лишь одно упоминание о раннем пробуждении сексуальности в сочетании с наличием физических наказаний и ранних сексуальных злоупотреблений.

Мы предполагаем, что у людей, испытавших далеко зашедшую асфиксию с эротическим наполнением, которой она часто сопровождается, но избежавших смертельного исхода, формируется психоасфиктическая зависимость с императивными позывами на повторение эпизодов церебральной гипоксии для получения психофизиологической разрядки, при этом достижение мощного эффекта возможно лишь через сексуальное стимулирование. (По аналогии с некоторыми сексуальными потрясениями, долго желанными, но испытанными впервые, с положительным восприятием, давшими столь мощную «встряску», психофизиологическую разрядку, что иные формы полового поведения становятся для индивидуума уже несущественными, малозначимыми). Становящиеся известными случаи покушений (особенно, повторных) на самоубийство через асфиксию без смертельного исхода как раз и могут быть не распознанными случаями аутоасфиксиофилии.

Аутоэротическое удушение является чрезвычайно скрытым синдромом, в котором смерть наступает случайно при одиночной сексуальной активности из-за неудачи в функционировании приспособлений и приборов, разработанных аутоасфиксиофилом с целью достижения гипоксии, при этом нередко обнаруживают приспособления для дозированного сдавливания шеи. В зарегистрированных случаях сексуальных смертей у лиц мужского пола наблюдается сходство в разработке достаточно сложных приспособлений и устройств для вызывания не только асфиксии, но и реальной боли или её имитации по аналогии с порнографическими материалами, в использовании фетишистских объектов. Женские жертвы напротив – обнаруживаются обнажёнными с единственной петлёй, без каких-либо причудливых приспособлений.

Родственники и друзья асфиксиофилов обычно бывают удивлены обстоятельствами смерти; им чаще всего не были известны факты сексуальных аномалий и патологии психики. Они, осознав «позорящее» их семью происшествие, могут препятствовать установлению истины, изымают с места происшествия сексуальные принадлежности.

Признаки сексуальной асфиксии надо оценивать в совокупности. Обычно отсутствует сво­бодное висение тела, вокруг шеи может иметься защитная мягкая прокладка, которая использовалась неоднократно (подтверждается наблюдением авторов). Петля может проходить через подмышечные впадины, может находиться в едином комплексе со связками рук и ног, замыкаясь на шее таким образом, чтобы имелась возможность напряжением мышц рук регули­ровать степень натяжения петли, усиливая или ослабляя степень удушья. Совершенно не обязателен охват петлёй передней поверхности шеи, иногда петля охватывает лишь заднюю и боко­вые поверхности, пережимая сонные артерии, чем достигается так называемый «скарфинг» – оргазмические ощущения в результате пережатия сонной артерии. Сложность некоторых посмертных сцен и использование различных приспособлений свидетельствуют о подготовке и тща­тельной разработке девиантного стереотипа в течение длительного периода времени.

Рядом с трупом могут быть найдены вибраторы, фаллоимитаторы, презервативы, иной ассортимент из секс-шопов, предметы одежды противоположного пола, фетиши, а также овощи, бутылки, которые использовались для введения во влагалище или задний проход. Указанные предметы могут быть обнаружены введёнными в прямую кишку, влагалище, уретру, быть надетыми на половой член. В сексуальных фантазиях пострадавшим обычно помогает зеркало, порнопродукция.
Представляет интерес публикация на эту тему сотрудников Ганноверского института судебной медицины (ФРГ), которые за 20 лет наблюдали 17 аутоэротических смертей – 0,49 случаев на миллион человек в год. Средний возраст жертв был 36,8 лет, большинство жертв находилось в возрасте 20 – 29 лет. Пятеро были полностью обнажены, пятеро обнажены ниже талии, двое выставили наружу лишь гениталии, остальные переоделись в женское белье. На местах происшествий обнаружены обычные для аутоасфиксиофилов атрибуты. В 10 случаях в тканях трупов обнаружили этанол (4 случая), хлороформ, кетамин, смесь пропана и бутана, кокаин, морфий. Причинами смерти были не только странгуляционная асфиксия или асфиксия внутри полиэтиленовых пакетов, но и переохлаждение, утопление, отравление, сердечно-сосудистая патология.

В Северной Германии между 1983 и 2003 годами зафиксировано 40 аутоэротических смертельных случаев, оцененных как несчастные. Аутопсии подверглось только 20 трупов. Все жертвы были лицами мужского пола в возрасте от 13 до 79 лет, среди них было пять детей и подростков. Аутоасфиксиофилы использовали большой диапазон фетишистских атрибутов: средств для стимуляции или имитации боли, предмету женской одежды, цепочки, ошейники, иную атрибутику БДСМ-отношений, самосвязывания, порнографические журналы, презервативы, химические анестетики. В 17 случаях смерть наступила от свободного зависания в петле, в 3 – от далеко зашедшей асфиксии при использовании удавки-закрутки, в 8 – от асфиксии внутри пластмассовых мешков, в 3 – от асфиксии внутри масок, в 2 – от сжатия груди; в 1 случае наблюдалась асфиксия в результате принятия сложной позиции. Лишь в одном случае обнаружилось опьянение кокаином. Остальные случаи остались неясными из-за отсутствия морфологических и токсикологических результатов.
Иногда на трупах повешенных обнаруживается ущемление пальцев рук петлёй. Ю.А. Молин считает, что этот признак при наличии «щадящих» условий повешения указывает на попытку самоспасения. Не исключено, однако, что ущемление пальцев рук, кистей и запястий может явиться результатом не попытки самоспасения, а вовлечением руки в механизм дозированного сдавления шеи. Странгуляционные борозды на предплечьях и кистях могут рассматриваться как один из признаков сексуальной асфиксии.

Вопросом о возможности самоспасения при асфиксии интересовался М.И.Фёдоров. При анализе известных случаев так называемого «самоспасения» от странгуляционной асфиксии им установлено, во всех случаях имели место неполное висение тела, боковое или заднебоковое по­ложение петли на шее, плавное затягивание петли. Автор считал, что самоспасению подверглись психически больные люди, центральная нервная система которых неадекватно реагировала на ас­фиксию. Однако нельзя исключать возможность того, что за случаи «самоспасения» автор, вероятно, мог принимать и случаи аутоасфиксиофилии.

Автоэротические Несчастья (Autoerotic Fatalities сокращенно AEFs) это неумышленные смертельные случаи, вызванные результатами одиночных сексуальных действий, таких как самоневоля и самосвязывание.

Большинство из описанных случаев AEFs это удушения от предметов на основе петли. Однако, много смертей происходят из-за осложнений, являющихся результатом физического ограничения подвижности, таких как самоневоля и самосвязывание. В некоторых случаях автоэротические несчастья первоначально не признаны таковыми, и перепутаны с самоубийством.
Любой человек, который в одиночку занимается самоограничением подвижности самосвязывание, самоневоля, должен хорошо знать о возможных опасностях

Женские AEFs редко правильно идентифицируются.

Большинство женщин не использовало необычную одежду, аксессуары, или сексуальные игрушки, чтобы увеличить чувственность от самоневоли. Именно эти детали отличают женщин от мужчин, и усложняют классификацию подобных случаев. В мужских автоэротических несчастьях часто присутствует переодеваниея в одежду противоположного пола, сексуальныех аксессуары и игрушки. Эти детали не типичны в женском AEFs.

Известные случаи AEF в состоянии самоневоли.

Некоторые связывающие материалы могут быть опасны
Дата: 1931
Возраст: 37
Пол: М.
Причина смерти: Кровотечение

Управляющий магазином был обнаружен мертвым в своей постели. Он лежал под одеялом, рот был завязан платком, голова плотно обернута полотенцем.
Ноги были связаны полотенцами, руки связаны за спиной. Он держал острые ножницы в левой руке, чтобы освободить себя. Артерии на запястьях были повреждены плотными шнурками, которыми были связаны руки и мужчина погиб от потери крови.

Пьяный и мертвый
Пол: М.
Причина смерти: Удушье

Жертва была замотана в веревку от лодыжек до его живота. Высокое содержание алкоголя в крови вероятно внесло свой вклад в его неспособность размотать веревку. Давление веревок на его тело не ослабевало, и в конце концов он не смог дышать. Не было известно, был ли фекалии, найденные в сцене частью эротической фантазии или результат чрезвычайного кишечного давления.

Связанные руки предотвращают контроль личной безопасности
Пол: М.
Причина смерти: Сжатие/удушье

Йельский студент заключил себя в неволю внутри воздухонепроницаемой виниловой сумки. Он связывал свои руки за спиной с помощью короткой цепи. На член был одета круглая резинка от презерватива. Найден мертвым, причиной смерти признано удушья.

Наличие ножа не всегда означает спасение
Пол: М.
Местоположение: Новый Орлеан
Причина смерти: Удушье

Жертва заключила свое тело в пластик с дыхательной трубкой из его «кокона» в форме тубуса. Очевидно, он был занят мастурбацией, когда выронил изо рта воздушную трубку. Он попытался использовать нож, чтобы освободить себя, но ему не хватило на это времени.

Рот, обмотанный скотчем … фатальная идея
Род: М.
Местоположение: Батон-Руж
Причина смерти: Удушье

Жертва — Джон Оливер Шерер был найден со скотчем «на его голове», который вызвал удушье. Полиция не распространила никакой дополнительной информации, таким образом, другие возможные детали неволи неизвестны.

Сложные сценарии приводят к непредвиденным осложнениям
Дата: 1973
Возраст: 40
Пол: М.
Причина смерти: Сжатие/удушье

Пилот самолета приехал на своем Фольксвагене к удаленному, изолированному, достаточно большому, ровному плато. Он разделся, надел самодельную сбрую, которую соединил через десятифутовую цепь к заднему бамперу автомобиля. С помощью ремня он закрепил руль в положении, когда рулевые колеса было до конца вывернуто против часовой стрелки. Он завел двигатель и включил первую передачу, так, чтобы автомобиль медленно кружил, ведя его за собой. Ближе к концу этого ритуала, когда он приблизился к автомобилю чтобы закончить сцену, цепь закрутилась за ось левого заднего колеса. Он был втянут под левое колесо, и умер раздавленный автомобилем.

«Механизмы» могут не сработать
Пол: М.
Причина смерти: Сжатие/удушье

Жертва была найдена в мусорном баке. Возможно, он использовал отрезок конвейера для упаковки кур, как механизм для связывания. Но потерпел неудачу и умер от сжатия. (При сдавленной груди, движение грудной клетки ограничено, или движение диафрагмы невозможно).

Автоматическое подвешивание с нежданной ошибкой
Возраст: 62
Пол: М.
Причина смерти: Сжатие/удушье

Мужчина, 62 лет обнаружен мертвым в своем амбаре, придавленным гидравлическим ковшом автопогрузчика John Deere. Сосед обнаружил его лежащим на земле с ковшом трактора на спине. Двигатель трактора больше не работал, но зажигание было все еще в позиции вкл. Жертва была обнажена, за исключением пары красных женских туфель с восьми дюймовыми каблуками и высокими нейлоновыми гольфами. Клейкой лентой щиколотки была привязаны к полутораметровой трубе, так что ноги были распростертыми. Через блок центр трубы прикреплялся цепью к ковшу погрузчика. От жертвы до рычага управления трактора тянулись две веревки, которые позволяли поднимать и опускать ковш. Полностью поднимающийся гидравлический блок должен был вызвать полное зависание тела вниз головой. Он умер, не справившись с управлением и внезапно опустившийся ковш придавил мужчину.

Объяснение не найдено
Род: М.
Дата: 1988
Причина смерти: Удушье

Жертва найдена в позе зародыша. Правое запястье привязано за спиной и немного в низ. Левое запястье в наручниках впереди на уровне промежности. Ноги согнуты в коленях. Веревки, ремни, пояса, кольца объединены в кандалы. На жертве отсутствовала одежда, кроме поношенных женских туфлей

Сценарии и действия со временем становятся более сложными — большая опытность приводит к большей опасности смерти, а не уменьшает опасность.
Слишком сложно
Род: М.
Возраст: 26

Жертва умерла в то время когда была подвешена при помощи кожаных наручников на запястьях к крюку в потолке. Он был в фирменной ‘маску дисциплины’, и трензелем во рту. Веревки были привязаны к краям трензеля и проходили через его плечи, к кольцу сзади специально разработанного пояса, который он носил. Концы веревки проходили к глазкам с обеих сторон его тела и были связаны с деревянными шпунтами, которые раздвинули его ноги. Веревки были привязаны к двум пластмассовым бутылкам, по одной на каждую лодыжку. Бутылки были заполнены водой, и каждая весила по 7 фунтов. Лодыжки жертвы были в кожаных кандалах. Прищепки была прикреплены к каждому из сосков жертвы. На поясе жертвы было кожаное устройство, которое проходило между его ягодицами и пристегивалось к обратной стороне пояса. В состав этого устройства входил пенис, который был вставлен в его задний проход, и апертуру, через которую высовывался его член. Его член был закручен в колготки и цилиндр от туалетной бумаги. Маленькая красная ленточка была привязана бантиком к основанию его члена.

Наручники предотвращают самоспасение
Пол: М.
Дата: 10 июля 2000
Местоположение: Bossier City, LA
Причина смерти: Удушье/Удушение

Мужчина в женской одежде, найденн, повешенным на дереве, с кляпом во рту и в наручниках в Штате Луизиана. Полиция сказала, что смерть была «случайным элементом сексуальной игры на природе.» Ноги, возможно, соскользнули, реализовав фантазию. Жертвой был Кристофер Джоунс (кавказец, не черный как ошибочно сообщено некоторыми).

Следующие два случая описывают позу “кабанчик”, положение, где лодыжки — притянуты к шее. Жертвы полагали, что давление шеи будет минимально и управляемо. И несмотря на то, что их руки были свободны, они не выжили.

Смертельный “кабанчик”
Пол: М.
Дата: 1968
Причина смерти: Удушье

Поза “кабанчик”, где веревка была привязана к одной лодыжке, проходила через одно плечо, вокруг передней части шеи, назад через другое плечо и привязывалась к с другой лодыжке. Руки были свободны, но уменьшение количества кислорода воздуха, привела к потере сознания. Жертва была голая.

Смертельный “кабанчик”
Пол: Ж
Возраст: 22
Причина смерти: Удушье (волосы были запутаны в веревке),

Жертву обнаружила мертвый её сестра, которая временно жила с жертвой. Сестра была в отъезде в течение двух дней и вернулась в воскресенье вечером. Она вошла в свою спальню и не обнаруживала жертву до следующего утра. Покойная была найдена с её животом, бедрами и предплечьями, лежащими на полу. Её ноги были подтянуты к её голове. Её тело согнуто в арочном положении при помощи электрического шнура, завязанным петлей на шее, далее через ручку двери, и обертывало вокруг её лодыжек. Её волосы были запутаны в петле. Она была одета в ночную рубашку. Фирменная смазка была найдены во влагалище жертвы, и вибратор с батарейным питанием был найден в 4 футах от неё. Единственная травма была 1 1/2-inch рана выше и сзади её правого уха. Причина смерти была асфиксией из-за гортанного сжатия.

И даже без неволи, кляп может убить Вас
Пол: Ж
Возраст: 30
Причина смерти: Забитый кляпом рот

Женщина была найдена мертвой в своей запертой квартире. Она лежала нагая на спине на одеяле в спальне. Подушка под её ягодицами приподняла их. (Много женщин используют подушки как инструменты мастурбации.) Ноги были немного раздвинуты, руки распростерты по сторонам. Блуза была всунута в рот и покрывала её лицо. Рядом с телом была зубная пластинка, принадлежащая жертве. Не далеко от левой ноги: пустая пивная банка, используемая в качестве пепельницы, и стакан для воды. Ни тело, ни сцена не показали признаки борьбы. Одежда жертвы и бумажник с ключами были на кровати. Дверь была заперта на засов. Вибратор и кожаные принадлежности неволи были найдены в её туалете. Результаты вскрытия трупа показали, что ее рот был забит блузой настолько глубоко, что она задохнулась.

Как завязанный рот может внезапно изменить все
Дата: 30 октября 1998
Пол: Ж
Возраст: 46
Местоположение: Brixworth, Нортхемптоншир
Причина смерти: Рот, забитый рвотой

Кэтлин Еоман, дважды разведенная, организовала поддельную кражу, чтобы вернуть привязанность прежнего соседа-любовника Пауля Кокерхилла. Она перерыла свой дом, вывалила ящики и побросала драгоценности на свою кровать. Она сложила электрические приборы в гостиной, заклеила скотчем свой рот, помещала полиэтиленовый пакет поверх головы и связала свои руки вместе. Оставила открытую входную дверь, она пошла и легла на порог Пауля, поскольку она ждала его возвращения от паба. Ее вырвало и, будучи неспособной снять скотч со своего рта, поскольку её руки были скованы бондажными пластиковыми лентами, она задохнулась и умерла. Полиция сначала рассматривала данный случай как кражу, а смерть подозрительной, но когда выяснилось, что ничто из дома не пропала, а в сумочке жертвы имелись деньги, решили что смерть была случайной.

Не самоневоля, но причина очень близка к ней.
Род: Ж
Возраст: 22
Местоположение: Вальпараисо, Индиана
Дата: сентябрь 2000
Причина смерти: Гипотермия

Бургер Кинг, ночной управляющий Лайза Гоетз сговорился с управляющим Лори Томасом украсть более чем 4000 $ из ресторана. Они организовали поддельный грабеж. Лайза была связана при помощи скотча и помещена в холодильник. Лори устроил небольшой пожар в корзине для бумаг и уехал с сумкой, полной наличных денег. Они предполагали быстрое спасение Лайзы местным отделом пожарной охраны. Вместо этого огонь тлел, не прорываясь, пока не прибыла утренняя смена. Лайза была найдена в морозильнике, переохлажденная и потерявшая сознание, и была срочно отправлена в больницу, где она позже умерла от гипотермии. Полиция позже вернула наличные деньги от дома Лори, которая вскоре во всем созналась.

Саморабство — подобно космическому полету. С одной стороны это довольно опасно, так как из-за небольшой ошибки в полете или технической накладки все может пойти не так, как задумывалось, и привести к печальным последствиям. Именно поэтому, астронавтов не посылают в космос без проработанного плана, включающего в себя не только взлет и полет, но и посадку на Землю. Но, к сожалению, до сих пор люди занимаются самосвязыванием, без плана по возращению на “землю”. Данная статья покажет вам сходство космического полета с самосвязыванием.

Шаг первый — планирование, испытание и проверка.

Первым делом вам следует спланировать последовательность своих действий. В этом вам помогут следующие вопросы. Сколько времени вы хотите оставаться обездвиженным? Какие события должны произойти, во время вашей неволи? Какой материал для вязки вы собираетесь использовать? Какие методы освобождения вы будите использовать? На каких этапах саморабства, могут поджидать опасности? Что может пойти не так?
После того как вы ответите на эти вопросы, пора начинать этап испытаний. Этот этап наиболее важен, и что бы с успехом его преодолеть, необходимо ответить на следующие вопросы. Выбранная позиция действительно позволит вам освободиться запланированным методом? Используемые наручники имеют два замка? Упадет ли ключ в нужное вам место или повиснет ли он на нужной высоте? Сможете ли вы дышать без затруднений с кляпом во рту? Сможете ли вы сами, без посторонней помощи, расстегнуть наручники за своей спиной?
Перед тем как преступить к “полету” попробуйте и проверьте все по несколько раз. В первую проверку все может работать превосходно, но на второй попытке один из механизмов может не сработать. Не ленитесь проверять все по два, а то и три раза!
После проведения предполетных испытаний, есть время на подведения итогов. В этом вам помогут следующие вопросы. Разумен ли план составленный вами? Вы же не хотите провести неделю, а то и две в позе “кабанчик”? Вы понимаете, что вы делаете? Вы в трезвом рассудке и не находитесь под действием алкоголя или наркотических веществ? Все ключи от замов действительно доступны и подходят к замкам? Все ли механизмы, в данном случае наручники, работают? Метод освобождение протестирован и реален? “Ледяной ключ” очень плохо тает, если забыт в морозильнике! Все ли двери и окна закрыты? Перекрыт ли газ, закрыты ли краны с водой? Все ли электрические приборы выключены, не считая нужных для освобождения? Подключены ли электрические приборы необходимые для “полета”?
Все вышесказанное чрезвычайно важно, но еще возможно следует проверить, вставлены ли в вибратор батарейки?!

Шаг второй — взлет.

После подготовки, когда все проверенно и вы уверенны в надежности своего плана, пора приступать к “полету”. Щелчок и последний замок сковывает вас. Вот и наступил сладостный момент самоневоли. В “полете” все должно идти без отклонений от плана. Если вы не поленились и тщательно проделали первый шаг, то “полет” пройдет без осложнений, и вы получите массу удовольствия.
Если возникают проблемы, то поздно что-то менять и остается надеяться на удачу, смекалку и запасной вариант экстренной посадки. “Хьюстон, Хьюстон у нас проблема!” – это для астронавтов, а не для вас! Запомните, вы один и вам не от кого ждать помощи! Самообман на первом шаге, зачастую приводит к катастрофам в полете!
Челленджер взорвался из-за недосмотра при проверке топливного бака на предстартовой подготовке.

Шаг третий — посадка.

Помните Колумбию? Все шло хорошо до самой посадки. Именно в момент посадки, события вышли из под контроля. Почему? Из-за небольшого недосмотра в самом начале. Такого незначительного, что ни кто не обратил на него внимания! Поврежденная изоляция, в носу комического корабля, сделали невозможным его благополучное возращение на Землю. Это может случиться и с вами. Все может идти просто отлично и быть изумительным до момента освобождения. Ваши руки могут стать непослушными, из-за плохой циркуляции крови! Ваши наручники, могут оказаться повернутыми не той стороной, что сделает практически невозможным их открытие! “Ледяной ключ” может действительно оказаться в морозилке! А что будет, если отключат электропитание! Вы скажете, что последнее, на ваша ошибка? Вы правы, но это будет вашей ошибкой, если это не позволит вам освободиться! Вы должны ВСЕГДА использовать, по крайне мере не меньше двух различных методов освобождения. Не стоит использовать методы, в основе которых лежит одна и та же база, например электричество и солнечный свет! Если первый метод освобождение не сработает, из-за отсутствия электричества, то у вас останется метод для экстренной посадки. Желательно всегда использовать метод “чернильной банки”, как экстренный способ к освобождению.
Не обманывайтесь своим опытом! Капитан “Титаника” был одним из самых опытных капитанов в мире. И все же совершив небольшую ошибку, он подверг смертельной опасности жизни более чем тысячи пассажиров и погиб сам! История полная бед, которые легко можно было избежать.
Помните Титаник, Челленджер и Колумбию!